将海货与冬瓜做成解馋大菜:金钩烧冬瓜

时间：2026-08-14 04:03:40 来源：网络整理编辑：新闻

核心提示

原料：海米、冬瓜。调料：葱、姜、盐、胡椒粉、绍酒。做法：1、海米洗净，用温热水泡一下海米，时间也就5分钟即可，葱姜切末；2、冬瓜洗净用挖球器挖出冬瓜球，那啥我为了拍菜好看，用的球，其实切大片炒也行，另

　　原料：海米、将海冬瓜。货冬

　　调料：葱、瓜做钩烧姜、成解馋大菜金盐、冬瓜胡椒粉、将海绍酒。货冬

　　做法：

　　1、瓜做钩烧海米洗净，成解馋大菜金用温热水泡一下海米，冬瓜时间也就5分钟即可，将海葱姜切末；

　　2、货冬冬瓜洗净用挖球器挖出冬瓜球，瓜做钩烧那啥我为了拍菜好看，成解馋大菜金用的冬瓜球，其实切大片炒也行，另外剩的冬瓜带皮放个龙骨煲汤、或煮水，清热下火减肥。可见这冬瓜浑身上下没遭贱的地方；

　　3、锅内放油，煸香葱末，放入海米炒出香味烹入绍酒少许；

　　4、放入冬瓜球翻炒煸炒；

　　5、加少许泡海米的水，盖盖，改中火1-2分钟就好；

　　6、直至冬瓜变透明，加少许盐，因海米有一定的咸味，所以放盐的时候要少放。厨房里充满了海米冬瓜的鲜味，加入少许盐调味大火收汁即可出锅，出锅前可以撒少许香葱末，也可以不放，香菜比较抢味，适合做冬瓜汆丸子放。

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